Универсальное средство для запивания таблеток, конечно же,
вода. Если вы любую таблетку запьете водой, то плохо не будет. Но есть
отдельные случаи, когда запивать лучше другими жидкостями. А ведь от того,
когда, как и с чем приняты лекарственные средства, зависит их усвояемость и
эффективность.
Время: до или после, по часам и без них
Время приема лекарства – это не прихоть врачей, которые
хотят осложнить нам жизнь дополнительным «расписанием». Дело в том, что по
расписанию в организме происходит буквально все, и лекарство, так или иначе,
вмешивается в обмен веществ. В зависимости от времени приема оно будет
воздействовать на тот или иной участок пищеварительной системы, а также даст те
или иные побочные эффекты. Если соблюдать правила приема, можно предупредить
или устранить возможные неприятности.
До еды (за 20–30 минут):
- лекарства, влияющие на секрецию желудочного сока,
- препараты, содержащие живые бактерии,
- некоторые гормональные средства,
- гомеопатические средства,
- отвары целебных трав.
Во время еды:
- лекарственные средства с ферментативным действием,
улучшающие усвоение пищи.
После еды:
- большинство лекарств,
- витамины и пищевые добавки (тогда эти компоненты сразу
оказываются включенными в процесс активного пищеварения и отлично усваиваются),
- препараты, неблагоприятно влияющие на слизистую желудка,
например, аспирин (таким образом, они лишаются «доступа» к слизистой и не
оказывают своего повреждающего действия).
По часам:
- противоаллергические препараты, действующие в течение
суток,
- обезболивающие с пролонгированным сроком действия (24
часа).
В два приема:
Существуют также лекарства, которые лучше использовать для
одно-двухразового приема, потому что при их передозировке трудно избежать
серьезных неприятностей. К ним относятся сердечные препараты, средства от
простуды и для снижения давления. Если пропустили один прием, не нужно
стараться «наверстать» его действие двойной дозой в следующий раз – это просто
опасно.
Поддержка на тарелке
Длительный прием некоторых препаратов вызывает сдвиги обмена
веществ, которые можно и нужно корректировать. В первую очередь это относится к
антибиотикам. Если принимать их хотя бы 1–2 недели, возможны изменения в
составе кишечной микрофлоры. А более короткие курсы этих препаратов
бессмысленны – вместо того чтобы уничтожить инфекцию полностью, они помогут ей
перейти в хроническую форму. Но это – не повод отказываться от лекарственного
лечения, если врач считает, что вам оно необходимо. Нужно только принять меры
предосторожности.
Фармацевтические друзья
Антибиотики – йогурты, шиповник, камамбер. Вы легко избежите
неприятностей, если после лечения будете употреблять препараты с культурой
живых бактерий в течение 2–3 недель. Их успешно дополняют биойогурты, отруби,
квашеная капуста, мягкие сыры с плесенью вроде камамбера. Кроме того, после
курса антибиотиков вашему организму понадобится дополнительное количество
фолиевой кислоты, витамина В12, аскорбиновой кислоты и витамина К. Поэтому в
период лечения и после него нужно есть брокколи, коричневый рис, рыбу, грецкие
орехи, белую фасоль и пить отвар шиповника.
Обезболивающие таблетки – квашеная капуста, грейпфруты,
семечки. Препараты, которые пьют для уменьшения болей в суставах, при мигрени, могут
снизить в организме содержание фолиевой кислоты, железа, цинка и витамина С.
Эти компоненты содержатся в квашеной капусте, апельсинах и грейпфрутах, молодой
баранине, тыквенных семечках.
Стероиды – ячмень и тофу. Лекарства из группы стероидов,
которые употребляют для лечения астмы, ревматоидного артрита, экземы и других
кожных заболеваний, при длительном приеме могут уменьшать количество магния,
цинка, витаминов В6, С, D и К. Вы можете без труда возместить этот недостаток,
если будете есть перловую и овсяную каши, чечевицу, перец и соевый сыр тофу.
Аскорбинка плюс кофе?
Очень важно правильно запивать лекарства. Многие
пренебрегают этой процедурой, и напрасно. Если вы запьете таблетку достаточным
количеством воды, препарат поступит в желудок в виде раствора, что само по себе
стимулирует дополнительную секрецию желудочного сока и обеспечит быстрое
всасывание.
А если в желудке окажется твердое тело, то растворение
произойдет не сразу, и, возможно, организмом будет использована только часть
лекарства. Большинство препаратов лучше запивать простой водой, а не
минеральной, которая содержит соли: некоторые из них могут вступать в реакцию с
лекарственным веществом или его оболочкой. Средства, повреждающие слизистую
оболочку желудка – аспирин и противовоспалительные препараты, – хорошо запивать
молоком или сливками.
Фармацевтические враги
Витаминные препараты, гомеопатия – кофе. Сочетать эти
вещества – значит, выбрасывать то и другое в корзину. Компоненты, содержащиеся
в чашечке кофе, нейтрализуют полезное действие аскорбиновой кислоты. Уменьшает
кофе и эффективность гомеопатических лекарств.
Препараты в оболочке – кислые соки. Апельсиновый,
грейпфрутовый, лимонный соки усиливают кислотность желудка и могут влиять на
защитную оболочку препаратов, поэтому запивать ими лекарства не стоит. Виагра с
грейпфрутовым соком доведут до реанимации!
Противокашлевые препараты, таблетки от головной боли,
антиаллергические средства, снотворные – алкоголь. Лекарства от кашля и
головной боли нередко содержат кодеин, который в сочетании с алкоголем угнетает
дыхательный центр. Если вам предстоит застолье, где неудобно будет отказаться
от бокала вина, лучше пропустите прием препарата и выпейте его на следующий
день. Действие препаратов от аллергии и снотворных заметно усиливается от
алкоголя, это также нужно учитывать.
Гомеопатия – сигареты. Во время лечения гомеопатическими
лекарствами необходимо отказаться от курения, поскольку оно снижает их
эффективность.
Статья по теме:
С чем нельзя сочетать лекарства
